2025年1月6日、マクドナルドからエヴァコラボで話題の「チーズダブルてりやき」が期間限定で販売開始されます。
今回のチーズダブルてりやきですが、セットにした場合の総カロリーがいくらになるか？調べてきたので、食べるときの参考にどうぞ。
チーズダブルてりやきのセットカロリーは？
今回のエヴァコラボの中で一番そそる期間限定メニューです。
袋の上の方に、エヴァンゲリオンバーガーって書いているの面白い。
・チーズダブルてりやき＝830kcal（単体のカロリー）
おぉ、カロリーすごいっすね！
参考用に、代表的な他のバーガーのカロリー表をおいときます。
| バーガー | カロリー |
|---|---|
| ハンバーガー | 256kcal |
| ダブルチーズバーガー | 457kcal |
| てりやきマックバーガー | 487kcal |
| ビックマック | 526kcal |
| フィレオフィッシュ | 336kcal |
今回の限定メニューはカロリーヤバ目です。
チーズダブルてりやきセットのカロリー
・チーズダブルてりやきセットのカロリー＝1,376kcal
うえのカロリーは、チーズダブルてりやき(830kcal)+マックフライポテト(M)(406kcal)+コカ・コーラ(M)(140kcal) の場合です。
下の表はドリンクを変更した場合のセットカロリーです。一覧にしました。
（下の表は、チーズダブルてりやき(830kcal)+マックフライポテト(M)(406kcal)＝計1,236lcalに、各Mサイズドリンクのカロリーを足したものです）
| ドリンク M | ドリンクカロリー | セットカロリー |
|---|---|---|
| コカ・コーラ | 140kcal | 957kcal |
| コカ・コーラゼロ | 0kcal | 1,236kcal |
| スプライト | 124kcal | 1,360kcal |
| ファンタ グレープ | 156kcal | 1,392kcal |
| Qoo 白ぶどう | 146kcal | 1,382kcal |
| 爽健美茶 | 0kcal | 1,236kcal |
| アイスティー | 3kcal | 1,239kcal |
| アイスコーヒー | 11kcal | 1,247kcal |
| 野菜生活100 | 123kcal | 1,359kcal |
| ミニッツメイド オレンジ | 143kcal | 1,379kcal |
| ミニッツメイド アップル100 | 96kcal | 1,332kcal |
| ミルク | 138kcal | 1,374kcal |
| サントリー黒烏龍茶#濃いめ | 3kcal | 1,239kcal |
| マックシェイク バニラ | 369kcal | 1,605kcal |
マックシェイクは別として、それ以外だとファンタフレープのカロリー一番高いのがわかりますね。
あと、とりあえず炭酸がいいなと思うけどカロリーが気になる人はコカコーラゼロ一択になりそう。コカコーラゼロも飲んでみると意外と満足できます。
※ファンタ グレープとメロンはカロリー同じ。
※ミニッツメイド アップル100、ミルク、サントリー黒烏龍茶＃濃いめはサイズ変更はなく一律です。
あと、サイドメニューをマックフライポテトから変更した場合は下をリストを参考にして下さい。
| サイドメニュー | カロリー | 差し引きカロリー |
|---|---|---|
| マックフライポテトM | 406kcal | 表の通り |
| チキンマックナゲット5P | 263kcal | -143kcal |
| サイドサラダ | 10kcal | -396kcal |
マックフライポテトのカロリーが一番高いので、うえのリストから右に書いてあるカロリーを引くとセットの総カロリーになります。
※カロリーの数値はマクドナルド公式サイトより引用しています。
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チーズダブルてりやき LLセットのカロリー
・チーズダブルてりやきLLセットのカロリー＝1,523kcal
うえのカロリーは、チーズダブルてりやき(830kcal)+マックフライポテト(L)(512kcal)+コカ・コーラ(L)(181kcal) の場合です。
下の表はドリンクを変更した場合のLLセットのカロリーです。一覧にしました。
下の表は、チーズダブルてりやき(830kcal)+マックフライポテト(L)(512kcal)＝計1,342lcalに各Lサイズドリンクのカロリーを足したものです。
| ドリンク | カロリー | 合計カロリー |
|---|---|---|
| コカ・コーラ(L) | 181kcal | 1,523kcal |
| コカ・コーラゼロ(L) | 0kcal | 1,342kcal |
| スプライト(L) | 160kcal | 1,502kcal |
| ファンタ グレープ(L) | 202kcal | 1,544kcal |
| Qoo 白ぶどう(L) | 189kcal | 1,531kcal |
| 爽健美茶(L) | 0kcal | 1,342kcal |
| アイスティー(L) | 3kcal | 1,345kcal |
| アイスコーヒー(L) | 15kcal | 1,357kcal |
| 野菜生活100(L) | 160kcal | 1,502kcal |
| ミニッツメイド オレンジ(L) | 185kcal | 1,527kcal |
| ミニッツメイド アップル100 | 96kcal | 1,438kcal |
| ミルク | 138kcal | 1,480kcal |
| サントリー黒烏龍茶#濃いめ | 3kcal | 1,345kcal |
| マックシェイク バニラ(M) | 369kcal | 1,7111kcal |
ＬＬセットにすると、低カロリーのドリンク以外はほとんど1,000kcal超えになります。
※ファンタ グレープとメロンはカロリー同じ。
※マックシェイクはLサイズがないのでMサイズで計算してます。
※ミニッツメイド アップル100、ミルク、サントリー黒烏龍茶＃濃いめは、サイズ変更はなく紙パックなので一律です。
あと、サイドメニューをマックフライポテトから変更した場合は下をリストを参考にして下さい。
| サイドメニュー | カロリー | 差し引きカロリー |
|---|---|---|
| マックフライポテトL | 512kcal | 表の通り |
| チキンマックナゲット5P | 263kcal | -249kcal |
| サイドサラダ | 10kcal | -502kcal |
マックフライポテト(L)のカロリーが一番高いので、うえのリストから右に書いてあるカロリーを引くとセットの総カロリーになります。
※カロリーの数値はマクドナルド公式サイトより引用しています。
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フレッシュ・シロップ・シュガーのカロリー
コーヒー・紅茶に入れるフレッシュやシロップなどのカロリーを紹介します。
- コーヒーフレッシュ = 11kcal
- ガムシロップ = 23kcal
- シュガー = 12kcal
- リキッドレモン = 1kcal
入れた量だけうえのカロリーを足して下さい。
まとめ
2025年1月6日にマクドナルドからエヴァコラボの期間限定で販売開始される「チーズダブルてりやき」をセットにした場合のカロリーを調査した件でした。
・チーズダブルてりやきセットのカロリー＝1,376kcal
（チーズダブルてりやき・ポテトM・コーラM）
・チーズダブルてりやきLLセットのカロリー＝1,523kcal
（チーズダブルてりやき・ポテトL・コーラL）
カロリーが気になるひとはゼロカロリーのものを選んで注文するのが良さそうです。
エヴァコラボ期間限定メニューですが、他にも「ザク切りポテト&肉厚ビーフ コク旨ガーリックマヨ」と「メキシカンチーズチキン」が販売されます。
※本記事は投稿当時の情報をもとに作成しています。
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